自分で支配できる感情は、「笑い」…だけ。

①～にもかかわらず笑う

「喜怒哀楽」の「怒る」「哀しむ」「喜ぶ」「楽しむ」も全部、感情に支配されています。

腹が立ったら怒るし、ツラいことがあったら哀しい。

イイことがあったら喜ぶ、うれしいことがあるから楽しい。

でも、「笑い」だけは自分の意志でつくることができます。

「笑う」ことで、自分の感情が変わってきます。

「～にもかかわらず笑う」

・・・これで助かる！

無理してでも笑っていると、自分がだんだんと本当に楽しい人に変わってくるのがわかります。

楽しい人は、同じように楽しい人を呼び込みます。

楽しい人には「運」があります。

自分の周りの人が、自分に「運」を運んでくれます(^^)

②ツラい体験をした人ほどよく笑う

私の知り合いに若い30代の社長がおりました。

彼はとにかくよく笑う人でした。

経営上何か困ったことが起きても、「ちょっとヤバいじゃん！あはは～！」って、笑いとばしていました。

そんなよく笑う社長に、よくよく聞いてみると、

彼は高校の時に、お父さんの事業が失敗して、こっそり家族で夜逃げをしたことがあるらしいです。

笑っているからハッピーな人生を送ってきたということではないらしいです。

ツラい体験をした人ほどよく笑う…ということに気が付きました。

・・・なぜか？

苦しい時こそ、笑って、笑って、自分を励ましてきたんです。

・・・私もそうでした。

東京で、５５歳で私の持っていた会社が廃業に追い込まれ、当時の妻が一緒に住んでいたマンションを突然出ていきました。

３LDKの部屋に一人で住むようになり、警備員のアルバイトをしながら１年間生きてきました。

「このままでは自分がダメになる」と思い、自己啓発書を読みあさり、いつも携行できるようにと、本の内容を小ノートに書き写し、持ち歩いて、バイトが始まる前にはいつも読んでいました。

とにかく！無理してでも「楽しい人になろう！」「いつも笑顔でいよう！」

おかげさまで

ツラい時代を体験して乗り越えてきたご褒美に（…と、自分は思っているのですが…）

神さまは、１１年前に田舎に帰ってきてから、１５歳年下の素敵な彼女との出会いの機会を与えてくれました。

人生には、いい時もあれば、悪い時もあるみたいです。

悪い時に、どれだけ無理をしてでも、笑って自分を励ましていられるか！？

神さまは、そんな人を放っておかないような気がします。

ありがとうございますm(_ _)m